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Capsules CBD: comment fonctionnent-elles, comment les utiliser et plus encore

Les capsules de CBD offrent les avantages du CBD sous une forme de capsule pratique, ce qui les rend aussi faciles à utiliser que les autres suppléments à base de capsules.

Contrairement aux teintures CBD conçues pour une utilisation sublinguale ou à l’huile de vape CBD conçue pour une utilisation avec un stylo vape, les capsules CBD vous permettent de consommer du CBD de la même manière que vous consommez une multivitamine ordinaire.

Ci-dessous, nous avons expliqué comment fonctionnent les capsules de CBD et comment elles se comparent à d’autres formes de CBD. Nous avons également examiné certains des avantages potentiels et des utilisations des capsules de CBD, de leurs effets sur la qualité de votre sommeil à l’anxiété, à la dépression et plus encore.

Comment fonctionnent les capsules CBD?

Comme d’autres produits CBD, les capsules de CBD contiennent du cannabidiol à spectre complet ou isolé, un cannabinoïde naturel mieux connu sous le nom de CBD.

La plupart des huiles de CBD sont fabriquées sous forme de teinture, ce qui signifie qu’elles sont conçues pour être utilisées sous la langue. Lorsque vous utilisez une teinture CBD, votre corps absorbe le CBD des tissus mous sous votre langue, permettant au CBD de se diffuser dans le sang et de circuler dans votre corps.

D’autres produits CBD se présentent sous forme de vape. Lorsque vous utilisez un vaporisateur pour inhaler du CBD, le CBD contenu dans l’e-liquide est converti en vapeur et absorbé dans votre circulation sanguine par les poumons.

Les capsules de CBD sont un peu différentes. Au lieu de délivrer du CBD directement dans votre circulation sanguine, les capsules sont décomposées par les acides digestifs et les enzymes de votre estomac. Votre corps absorbe ensuite la teneur en CBD des capsules à travers la muqueuse de l’estomac.

Ensuite, votre foie métabolise le CBD avant qu’il ne passe dans votre circulation sanguine. Étant donné que le CBD passe pour la première fois dans votre système digestif, les capsules de CBD doivent durer un peu plus longtemps que les autres formes de CBD.

Cette absorption plus lente fait des capsules un excellent choix si vous recherchez une forme de CBD légèrement plus progressive et à action plus lente.

Avantages des capsules de CBD

Les capsules de CBD offrent tous les avantages potentiels pour la santé d’autres formes de CBD, du sommeil plus profond au potentiel de soulager certaines formes de douleur. Notre guide complet sur les avantages du CBD les répertorie plus en détail, ainsi que les données scientifiques disponibles pour chaque avantage potentiel du CBD.

Au-delà des nombreux avantages du CBD, les gélules molles offrent un niveau de commodité qui peut être difficile à trouver avec d’autres formes de CBD. Au lieu d’utiliser un vaporisateur ou de frotter une teinture sous votre langue, vous pouvez facilement avaler une capsule de gel souple appropriée.

Cela rend les capsules de CBD idéales si vous avez besoin d’une source de CBD rapide et pratique que vous pouvez utiliser pendant la journée en dehors ou dans d’autres situations où le vapotage ou l’utilisation d’une teinture d’huile de CBD n’est pas possible.

Un autre avantage des capsules de CBD est que vous ne goûterez pas l’huile de CBD elle-même. Si vous souhaitez utiliser le CBD pour vous détendre, améliorer votre sommeil ou d’autres bienfaits potentiels pour la santé, mais que vous n’êtes pas fan du goût de l’huile de CBD, cela peut être un énorme avantage.

Inconvénients des capsules CBD

Comme les autres suppléments oraux, les capsules de CBD doivent traverser votre estomac et votre foie avant que la teneur en CBD puisse entrer dans votre circulation sanguine. Au cours de ce processus, un pourcentage du CBD dans chaque capsule est traité par votre corps.

Cela signifie que si vous utilisez une capsule contenant 25 mg de CBD, il n’y a aucune garantie que les 25 mg entreront dans votre circulation sanguine.

Les études sur le CBD montrent que sa biodisponibilité orale (le pourcentage de CBD total qui pénètre dans votre circulation sanguine depuis votre estomac) est plutôt faible. Dans une étude de 2018, des chercheurs ont découvert que seulement 13 à 19% du CBD oral entrait réellement dans votre système.

En revanche, environ 35% du CBD dans les teintures et les huiles de vapotage pénètre avec succès dans votre circulation sanguine.

Cela signifie que si vous avez l’habitude de vaporiser du CBD ou d’utiliser des teintures de CBD, vous ne ressentirez peut-être pas le même effet avec une dose équivalente de CBD d’une capsule en gélule molle. Au lieu de cela, vous devrez peut-être augmenter la dose totale de CBD que vous consommez pour compenser le manque de biodisponibilité.

Bien que ce ne soit pas un gros problème – après tout, il n’est pas difficile d’ajuster simplement votre dose au fil du temps – cela signifie que vous devez prendre en compte la moindre efficacité lorsque vous comparez les capsules de CBD avec d’autres formes de CBD.

Comment utiliser les capsules de CBD

Comme d’autres formes de CBD, l’utilisation de capsules de CBD est simple. Les capsules de CBD sont disponibles dans une grande variété de concentrations et vous permettent d’adapter votre dose à vos besoins et préférences.

La plupart des capsules de CBD contiennent 10 à 50 mg de CBD. Si vous avez acheté des capsules de CBD, suivez les instructions de dosage fournies avec les capsules pour vous assurer de ne pas en prendre trop la première fois. Au fil du temps, il devient facile d’ajuster votre dosage à vos besoins.

Il est généralement recommandé de prendre des gélules de CBD avec un verre d’eau. Manger un repas de taille normale avant de consommer du CBD oral peut aider à faciliter le processus d’absorption pour votre corps et est généralement recommandé.

Lorsqu’elles ne sont pas utilisées, stockez vos gélules de CBD dans leur emballage d’origine dans un endroit frais à l’abri de la lumière directe du soleil. Assurez-vous de choisir un endroit hors de portée des jeunes enfants, comme une armoire à pharmacie de salle de bain ou une armoire difficile à atteindre.

En savoir plus sur le CBD

Intéressé par l’utilisation du CBD? Selon les dernières données, environ 300 000 personnes au Royaume-Uni utilisent désormais régulièrement du CBD, ce qui en fait l’un des produits à la croissance la plus rapide dans le monde de la santé et du bien-être.

Notre guide sur l’huile de CBD explique comment fabriquer de l’huile de CBD, les principales différences entre le CBD «à spectre complet» et «isolant», les utilisations courantes de l’huile de CBD, et bien plus encore.

Nous stockons également une grande variété de produits CBD dans notre magasin. Consultez notre sélection de teintures CBD, e-liquides CBD, produits comestibles CBD et plus, et profitez de la livraison gratuite au Royaume-Uni sur toutes les commandes d’une valeur de 25 £ ou plus.

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