CBD Effet Ou CBD Livraison France recherche, avantages et suggestions de dosage

Le cannabidiol – mieux connu sous le nom de CBD – présente un certain nombre d’avantages pour la santé. En plus de traiter la douleur, l’épilepsie et l’acné, plusieurs études ont montré que l’huile de CBD est utile pour soulager les symptômes d’anxiété. Mais l’huile de CBD est-elle quelque chose que les personnes souffrant d’anxiété devraient considérer dans les traitements traditionnels?

La Dre Julie Moltke, spécialiste des cannabinoïdes, examine le lien entre le cannabidiol et le trouble anxieux généralisé:

Qu’est-ce que l’huile de CBD?

L’huile de CBD contient une huile de support avec un extrait de CBD sous une forme ou une autre. Des exemples d’huiles de support typiques sont l’huile MCT (huile de noix de coco) ou l’huile d’olive brute. Le CBD est ajouté à l’huile, ou à un isolat de CBD pur à 99,9%, ou sous forme d’extrait à spectre complet ou large.

Le large spectre est souvent produit à partir de chanvre industriel et contient du CBD, ainsi que tous les autres composants de la plante. Cela comprend les terpènes (les huiles essentielles qui donnent au cannabis son odeur distincte) et d’autres cannabinoïdes tels que le CBG, le CBN et le THC. L’extrait à large spectre est un spectre complet où toutes les traces de THC sont éliminées.

Des millions de personnes utilisent l’huile de CBD pour faire face à l’anxiété et au stress dus à notre mode de vie rapide.

Au Royaume-Uni, le THC est considéré comme une substance illégale et, par conséquent, les huiles de CBD à spectre complet ne sont pas techniquement autorisées. Par conséquent, les détaillants réglementés ne vendront des huiles de CBD que sur la base d’un isolat ou d’un large spectre. Certaines personnes témoigneront que les huiles à spectre complet fonctionnent mieux en raison de ce que nous appelons l’effet d’entourage. Ce sont les effets obtenus de tous les cannabinoïdes et terpènes qui fonctionnent ensemble.

Nous n’avons toujours pas assez de recherche clinique pour comprendre et soutenir pleinement l’effet d’entourage, et en fin de compte, l’utilisateur doit décider avec quel produit se sentir le plus à l’aise.



Comment fonctionne l’huile de CBD?

Des millions de personnes utilisent l’huile de CBD pour faire face à l’anxiété et au stress dus à notre mode de vie rapide. Les chercheurs ont étudié ce lien entre le CBD et la réduction de l’anxiété dans une étude bien connue de 2011. Dans un étalon-or, un essai clinique randomisé en double aveugle contrôlé par placebo chez des patients atteints de trouble d’anxiété sociale (TAS) a reçu une dose de CBD ou un placebo. Ils ont ensuite dû faire une simulation du discours social et leurs niveaux d’anxiété, mesurés par divers paramètres, ont été évalués.

Les personnes qui ont reçu du CBD ont montré des niveaux d’anxiété significativement plus faibles que les participants ayant reçu un placebo. Les façons dont le CBD agit dans le cerveau sont complexes et restent à explorer, mais il existe des preuves suggérant que le CBD peut même agir contre la dépression et les troubles addictifs.



Comment l’huile de CBD soulage-t-elle l’anxiété?

Le CBD fonctionne en interagissant avec l’un des propres systèmes de régulation du corps, appelé système endocannabinoïde (ECS). Nous avons des récepteurs endocannabinoïdes presque partout dans le corps et cela fait partie de notre système nerveux, nous les trouvons principalement dans le cerveau, mais aussi dans les intestins, le système reproducteur, les os et les cellules immunitaires.

Le CBD fonctionne en interagissant avec l’un des propres systèmes de régulation du corps, appelé système endocannabinoïde.

L’ECS joue un rôle essentiel pour maintenir le corps dans une gamme étroite de conditions de travail et contrôle des fonctions importantes telles que l’humeur, la mémoire, le stress, le sommeil, le comportement, l’appétit, la douleur, la fonction immunitaire et la santé reproductive. Dans le corps, nous produisons naturellement des produits chimiques appelés endocannabinoïdes, qui se lient aux récepteurs endocannabinoïdes et régulent toutes les fonctions ci-dessus – le système endocannabinoïde joue un rôle important pour nous garder en bonne santé et heureux.

Le CBD peut également se lier à ces récepteurs et activer l’ECS, régulant ainsi les mêmes fonctions. Si cela semble un peu dégoûtant, tout ce dont vous avez besoin est que le CBD fonctionne un peu comme les réseaux sociaux. Il agit partout et contrôle tout.



Comment l’huile de CBD soulage-t-elle l’anxiété?

Comme décrit ci-dessus, le CBD fonctionne avec le système endocannabinoïde pour provoquer certains des effets rapportés par les gens, mais le CBD se lie également à d’autres récepteurs dans le cerveau tels que le récepteur de la sérotonine (5HT) 1a. La carence en sérotonine est associée à la dépression et à d’autres troubles psychiatriques, et les effets du CBD sur l’humeur et l’anxiété sont probablement liés à cette interaction.

Les façons dont le CBD agit dans le cerveau sont complexes et doivent encore être explorées plus avant, mais il existe des preuves suggérant que le CBD peut même agir contre la dépression et les troubles addictifs.



Quelle est la meilleure dose d’huile de CBD pour l’anxiété?

Dans l’étude mentionnée ci-dessus, les participants ont reçu une dose unique de 600 mg de CBD. C’est une dose très élevée que je ne recommanderais pas en dehors d’un cadre clinique. Si vous n’avez jamais essayé le CBD auparavant, je commencerais bas puis augmenterais lentement la dose.

Commençant par 5 mg deux fois par jour et finissant par 50 mg deux fois par jour. Parce que tout le monde réagit différemment au CBD, une personne peut ressentir un soulagement des symptômes à une dose de 10 mg par jour, tandis que d’autres auront besoin de 200 mg.

Beaucoup de gens aiment utiliser la vape pour l’anxiété aiguë, car cela fonctionne très rapidement et cela peut être utile si vous vous sentez soudainement anxieux dans un espace bondé ou dans d’autres situations aiguës.



Y a-t-il des risques pour l’huile de CBD?

L’Organisation mondiale de la santé affirme que le CBD est sûr et crée une dépendance. Dans un flacon de 1000 mg de CBD, 30 ml, une pipette complète de 1 ml contient 33 mg de CBD. Cela signifie qu’une goutte contient un peu plus de 1,5 mg de CBD.

La plupart des gens prennent entre 10 et 100 mg de CBD par jour, ce qui est considéré comme totalement sûr. Une étude a montré que lorsque vous prenez des doses de CBD supérieures à 1000 mg, vous pouvez constater un léger effet sur les enzymes hépatiques, mais cette dose est inhabituelle et déconseillée. Si vous avez d’autres questions, interrogez votre médecin.

⚠️ Si vous prenez d’autres médicaments pour l’anxiété ou toute autre condition, il est important de consulter votre médecin personnel avant d’essayer l’huile de CBD.



Quelle est la manière la plus sûre d’acheter de l’huile de CBD?

Il est certainement très important d’acheter votre huile de CBD auprès d’une source fiable. Mon conseil à un nouvel utilisateur est de poser beaucoup de questions. Renseignez-vous sur l’étiquetage, l’étiquetage n’est pas toujours clair et parfois je suis même confus. Si l’étiquette indique 200 mg, s’agit-il d’un mélange de 200 mg de CBD pur ou de CBD plus?

Il est certainement très important d’acheter votre huile de CBD auprès d’une source fiable.

Étant donné que les marques ne peuvent pas offrir une taille de service, il est bon de savoir ce que vous recherchez et de faire des recherches lorsque vous souhaitez trouver le bon produit. Posez des questions telles que s’ils testent leur qualité et quelles sont les normes de qualité. Toutes les marques doivent utiliser des tests tiers.

Personnellement, j’utilise différents produits tout au long de la journée. J’utilise actuellement une huile apaisante avant de m’endormir. J’ai toujours aimé boire du thé à la camomille en lisant quelques pages d’un livre, car cela me calme vraiment avant de me coucher. Je n’ai pas non plus de téléphone ni d’ordinateurs de table une heure avant le coucher. J’ai récemment ajouté cette huile Yuyo Botanics à ma routine du soir et j’ai pris 1 pipette complète, ce qui équivaut à environ. 30 mg de cannabinoïdes une heure avant le coucher.

Meilleur choix de Netdoctor: nous adorons l’huile de chanvre CBD Ease de Grass & Co, un mélange d’agrumes de CBD, de gingembre, de curcuma et d’orange.

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