CBD Effet Ou CBD Livraison France Comment le CBD aide-t-il la croissance musculaire?

Que vous soyez un passionné de fitness ou que vous souhaitiez simplement développer plus de muscle, la croissance musculaire est vitale. Renforcer l’estime de soi n’est pas seulement un effet secondaire bienvenu, mais des muscles plus forts maintiennent notre résistance aux blessures et nous aident à rester actifs jusqu’à un âge avancé. Lisez la suite pour découvrir comment le CBD peut être un non-narcotique pour la croissance musculaire.

Comprendre la construction musculaire

Avant de plonger dans les avantages potentiels de la construction musculaire à partir du CBD, il est important de comprendre comment nos hormones contribuent au développement de la force et de la masse musculaires. Deux groupes d’hormones en particulier jouent un rôle crucial: les hormones cataboliques et anaboliques.

Ce dernier peut favoriser une énorme croissance musculaire. C’est pourquoi les promoteurs d’hormones anabolisantes sont particulièrement populaires auprès des bodybuilders hardcore. Pour l’athlète occasionnel ou quelqu’un qui veut juste rester un peu actif, les suppléments anabolisants comportent de nombreux risques.

Au lieu de cela, nous nous tournons vers le côté catabolique des choses. Ils font le contraire des hormones anabolisantes et contribuent à la dégradation des fibres musculaires en interférant avec la synthèse des protéines au lieu de favoriser la croissance musculaire. De toutes les hormones cataboliques, le cortisol est le principal coupable lorsqu’il s’agit d’interférer avec la construction musculaire.

CBD et croissance musculaire: quelle est la relation?

Il peut sembler étrange de parler d’hormones réductrices de muscle comme le cortisol en essayant de favoriser la croissance musculaire. Cependant, nos muscles fous ont une méthode. Si nous pouvons limiter l’afflux de cortisol, il est possible de réduire les dommages à la taille de nos muscles. Heureusement, il a été démontré que le CBD «interfère avec la sécrétion de cortisol» en interagissant avec le système endocannabinoïde.

Le CBD semble aider à gérer la surcharge de cortisol dans les situations stressantes – à la fois mentalement et physiquement. Malheureusement, les séances d’entraînement sont également considérées comme du stress physique. Si les pics de taux de cortisol ne sont pas contrôlés avant et après une séance d’entraînement, l’hormone peut annuler tout le travail acharné. Le CBD protège le cortisol d’une diminution de la synthèse des protéines et aide l’ECS à rétablir l’équilibre interne. La clé de tout processus biologique est de maintenir l’homéostasie – c’est pourquoi les propriétés anti-cataboliques du CBD peuvent être si bénéfiques pour la croissance musculaire.

Sinon, comment le CBD peut-il aider à la croissance musculaire?

Non seulement la réduction des niveaux de cortisol fait du CBD un partenaire idéal dans la salle de sport. Le premier obstacle à la construction musculaire est souvent d’aller au gymnase ou même de se motiver à faire de l’exercice. Un examen des aspects pharmacologiques du CBD a révélé que le composé avait des propriétés anti-anxiété. Un état d’esprit moins anxieux et plus équilibré vous permet de vous lever et de rester actif plus facilement. Une fois que vous commencez à voir des résultats, le sentiment de satisfaction viendra naturellement.

Les effets des cannabinoïdes sur le sommeil doivent également être pris en compte. Le corps récupère le plus la nuit, lorsque les niveaux de cortisol sont à leur plus bas. Un bon sommeil est essentiel à la croissance musculaire. Dans les modèles animaux, le CBD semble «augmenter la durée totale du sommeil et augmenter également la latence du sommeil pendant les heures de clarté». Nous pouvons non seulement dormir plus longtemps et plus paisiblement, mais aussi nous sentir plus éveillés pendant la journée et ainsi profiter au maximum de nos entraînements.

Les exercices CBD peuvent soutenir le corps et l’esprit sur plusieurs fronts

Que vous souhaitiez favoriser la croissance musculaire ou reconstruire vos muscles plus efficacement, le CBD semble avoir les qualités pour les deux. On pense également que les propriétés anti-inflammatoires putatives du composé aident à soulager les muscles enflammés et à garder les articulations plus flexibles.

Mieux encore, le CBD n’est pas un composé conçu uniquement pour les athlètes d’élite. Au lieu de cela, cela peut avoir un effet positif sur quiconque souhaite rester actif, quel que soit son programme de conditionnement physique. Avec le potentiel d’affecter la façon dont nous nous sentons et d’améliorer la qualité de notre sommeil, le lien entre le CBD et un mode de vie actif semble long et réussi.

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